স্বাস্থ্য, চিকিৎসা ও সেবা

  সূচীপত্রঃঠোঁটে জ্বর ঠোসা কেন হয়-সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে দেখি ঠোঁটের এক পাশে গুটি গুটি কয়েকটি বিচি দেখা যাচ্ছে । কিন্তু কেন হচ্ছে অনেকে বুজে উঠতে পারছে না। আবার অনেকে মনে করেন এইগুলি ৱাতে জ্বর উঠার কারণে ঠোঁটে জ্বর ঠোসা উঠছে। আসলে কিন্তু তা নয়। আজকে আমরা জানার চেষ্টা করবো এই ঠোঁটে জ্বর ঠোসা […]

রাত হয়ে যাচ্ছে কিন্তু ঘুম কেন আসছে না।  আমি নিজেও অনেক চেষ্টা করছি ঘুমানোর জন্যে। এই সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগছেন। কি কারণে এই সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন বুজতে পারছেন না। আমাদের মানব শরীরের সমস্ত কিছুই এই হরমোনের প্রভাবে পরিচালিত হয়।  কিন্তু অনেকে জানেনা এই হরমোন আমাদের কিভাবে প্রভাবিত করছে।

সূচীপত্রঃরাত হয়েছে এখন ২ টা । আর এক ঘন্টা ফেইসবুকে রিলস দেখেই ঘুমিয়ে যাব । না হয় একটা নাটক বা মুভি শেষ করেই ঘুমিয়ে পড়ব । এই করে করে আমাদের প্রতিদিন রাত্রি ৩টা বেজে যাচ্ছে তারপর ও ঘুমানোর কোন নাম গন্ধ নেই। শরীরের যে কি হাল হচ্ছে আমি নিজেও টের পাচ্ছিনা ।

  সূচীপত্রঃরাত জাগলে মেয়েদের কি ক্ষতি হয় – যুগের সাথে সাথে হাটছে সারা বিশ্ব, হাটছে সারা দেশ, এবং এমনকি প্রতিটি মানুষ ও হাটছে। নতুন যুগের মেশিন তো আমাদের হাতেই, সেটি হতে পারে মোবাইল কিংবা কম্পিউটার ।কেউ বা রাত জেগে রয়েছে ভিডিও কলে আবার কেউবা স্যোসাল মিডিয়াগুলোতে, আবার কেউ রাত জেগে মুভি বা সিনেমা তে ও

পোস্টসূচীপত্রবাতের ব্যথা কমানোর ঔষধ – দিন দিন আমাদের মধ্যে বয়সের ভারে শরীরের ক্ষমতা কমে যাওয়ায় বাতের ব্যথা একটি প্ৰদান সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়ে আছে। এই বাতের ব্যথার সমস্যা নিয়ে আমরা কম বেশি সবাই খুব জর্জরিত। তাই আমরা বাতের ব্যথা কমানোর ঔষধ নিয়ে কথা বলব। শুধু ঔষধ নিয়ে নই । 

কৃমির ঔষধ কতদিন পর পর খেতে হয় – কৃমি ও কৃমির ঔষধ নিয়ে আজকের আলোচনা । বিভ্রান্তি ঘটে যদি এই কৃমি সংখ্যা বেশি হয়ে যায় । তবুও এই কৃমি নিয়ে আমাদের অনেকের অনেক রকম ভ্রান্তি আছে দির্ঘদিন ধরে । এই কৃমির ঔষধ কতদিন পর পর খেতে হয়। বা কিভাবে খেতে হয় ।

কৃমির ঔষধ কতদিন পর পর খেতে হয় – কৃমি ও কৃমির ঔষধ নিয়ে আজকের আলোচনা । বিভ্রান্তি ঘটে যদি এই কৃমি সংখ্যা বেশি হয়ে যায় । তবুও এই কৃমি নিয়ে আমাদের অনেকের অনেক রকম ভ্রান্তি আছে দির্ঘদিন ধরে । এই কৃমির ঔষধ কতদিন পর পর খেতে হয়। বা কিভাবে খেতে হয় ।

পোস্টসূচীপত্রঃপাকা পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা – নিত্যদিন আহারের সাথে কত রকমের ফল আমাদের খাবারের মেনুতে থাকে। কারণ আমরা জানি ফলমূল আমাদের শরীরের জন্যে অনেক রকমের উপকার সাধন করে ।

সূচীপত্রঃআনার ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা : দেখতে বড়ই সুন্দর এই ফলটি কিন্তু খেতেও তেমন দারুন। অনেকে রাত্রে ডিনার করার পর ফল খাওয়ার অভ্যাস আছে প্রায় মানুষের। এটি শুধু ডিনার বলে কথা লাঞ্চের পর বা ব্রেকফাস্টের পর ও অনেকে ফল খাই। আমাদের নিত্যদিনের রুটিনে অনেকে এই আনার ফল রাখেন স্বাস্থ্যের জন্যে। 

নবজাতকের সর্দির লক্ষণ ঃ  নবজাতকের অনেক রকম শারীরিক সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হল নবজাতকের সর্দি । কারন এই সর্দি থেকে ধীরে ধীরে কাশি এবং নিমোনিয়ায় রুপ নেয় । যেহেতু নবজাতকেরা কথা বলতে পারে না বা ভাষা বুজানোর ক্ষমতা নেই সেহেতু তাদের এই সমস্যার কথা বা সর্দির লক্ষণ গুলি আমাদের জানা খুব প্রয়োজন। এবং অনেকে